Comment Les Parents De Bébé De 6 Mois Devraient Organiser Les Aliments Complémentaires De Leur Enfant

Bébé de 6 mois, quel genre d'aliments d'appoint les parents devraient - ils préparer pour leurs enfants?Cette période est l'âge d'or de la transition progressive de votre bébé de l'allaitement unique ou de l'alimentation au lait maternisé à une alimentation variée, où l'ajout d'aliments complémentaires est lié à un complément nutritionnel complet.Par conséquent, en ce qui concerne l'alimentation des aliments complémentaires, les parents devraient décider en fonction de la situation réelle de leur enfant.

Tout d'abord, il est important de préciser que le rôle des aliments complémentaires est de compléter le manque de lait, de sorte que lors du choix d'ajouter des aliments complémentaires, les parents doivent d'abord s'assurer que la quantité de lait de leur bébé n'est pas affectée, ce qui est une condition préalable pour protéger les besoins nutritionnels de base de leur bébé.En général, les bébés âgés de 7 à 9 mois ne devraient pas avoir moins de 700 ml de lait par jour, tandis que les bébés âgés de 10 à 12 mois ne devraient pas avoir moins de 600 ML pour s’assurer qu’ils reçoivent suffisamment de nutriments clés tels que le calcium, les protéines et plus encore.

Ensuite, l'ajout d'aliments complémentaires doit suivre le principe consistant en moins à plus, étape par étape.Au début, le tractus gastro - intestinal de votre bébé a besoin de temps pour s'adapter à la nouvelle nourriture, il est donc recommandé de commencer avec une petite quantité de farine de riz, une à deux cuillères à la fois, et d'observer la réaction de votre bébé avant de l'augmenter progressivement.Les types et les quantités d'aliments peuvent être progressivement enrichis et augmentés à mesure que l'acceptation des aliments par votre bébé augmente et que votre digestion augmente, mais n'oubliez pas de ne pas forcer votre bébé à manger afin de ne pas déclencher d'émotions anorexiques.

Il n'y a pas de modèle fixe à suivre en ce qui concerne le moment de l'alimentation et de l'allaitement.Les parents peuvent s'adapter de manière flexible à la situation réelle de leur bébé.En règle générale, les aliments d'appoint sont arrangés avant l'allaitement et aident votre bébé à être rassasié une fois pour toutes, mais gardez également un œil sur les habitudes alimentaires de votre bébé.Si la préférence de votre bébé pour les aliments d'appoint entraîne une diminution de la quantité de lait, vous pouvez ajuster l'ordre d'alimentation de manière appropriée ou incorporer plus d'éléments nutritifs dans les aliments d'appoint pour attirer l'intérêt de votre bébé.

Après avoir atteint l'âge de 1 an, le régime alimentaire de votre bébé se rapproche progressivement de l'âge adulte et sa capacité à mâcher et à avaler augmente considérablement.À ce stade, les parents peuvent réduire progressivement la quantité de lait et augmenter la quantité de repas pour préparer la transition de leur bébé vers un régime adulte.Mais sachez que ce processus de transition doit être progressif pour éviter que la réduction soudaine de la quantité de lait ne provoque des carences nutritionnelles chez votre bébé.Dans le même temps, maintenir l'habitude de manger des repas chronométrés et quantitatifs peut aider à développer de bonnes habitudes alimentaires pour votre bébé.

Dans le choix des aliments complémentaires, les parents doivent se concentrer sur l'équilibre nutritionnel, selon le rapport 2: 1: 1 des aliments de base, des légumes et de la viande, en veillant à ce que le bébé consomme suffisamment de protéines, de glucides, de graisses, de vitamines et d'autres nutriments.En outre, l'utilisation de fruits et légumes colorés pour créer de jolis looks, ou essayer de rafraîchir avec des ingrédients tels que les champignons shiitake, la peau de crevette, etc., peut être efficace pour stimuler l'appétit et l'intérêt alimentaire de votre bébé.